この季節のテーマ：秋の過ごし方 エネルギーチャージ
- 秋は夏の疲れを癒し、冬に備える大切な季節です。
初秋は夏に蓄積されたピッタが、秋の強い日差しによって強まり、炎症系の不調が出やすく、
晩秋になると気温低下と乾燥でヴァータのケアが重要になります。
日照時間の減少により、気分の落ち込みややる気の低下といった心の不調も感じやすい季節です。
季節のリズムに寄り添い、
揺らぐ季節にじっくり向き合いましょう。
不安をやわらげ、安心感に包まれるネロリ ジャスミンの香り
- 甘く華やかなネロリ ジャスミンの香りはカパを増やし、
ヴァータ、ピッタを減らしてこの時期の心身のバランスを整えます。
ネロリ ジャスミンのボディケアアイテムが、
体だけでなく空間も包み込みリラックスへ導きます。 
キャンドルの炎と、香りで
心を落ち着かせる- 秋の夜長、ゆらめくキャンドルの炎と
心地よい香りが、心にやさしく働きかけます。
炎のゆらぎは、脳にリラックスをもたらすα波を増やす効果があるといわれています。
ヨガの瞑想法「トラタカ」では、炎を見つめることで集中力を高め、心を静めることができます。
アロマキャンドルを使えば、視覚と嗅覚の両方から深いリラックスが得られます。 
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美しい秋の月に癒される
- 夏にたまった熱が残る秋。
寝つきが悪い夜やイライラする日は、
静かに月を眺めてみましょう。 
- 太陽の熱とは対照的な月のやさしい冷性が、
ピッタをやわらげ、心身を穏やかに整えてくれます。 
おすすめのアロマヴェーダ
ナチュラル キャンドル
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